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SAÚDE MENTAL
LEITORES ANSIOSOS: Como o hábito de ler pode ajudar uma pessoa com Transtorno de Ansiedade?
Uma prática associada a melhora no quadro da ansiedade é a da leitura. Ler, faz com que nossa mente se desligue das questões do dia-a-dia...
Fran
20 de abr. de 20202 min de leitura
A IMPORTÂNCIA DE UM ACOMPANHAMENTO ESPECIALIZADO PARA QUEM SOFRE COM A ANSIEDADE
Apesar de estarmos na era da informação, muitas pessoas ainda desconhecem a seriedade das doenças emocionais e a importância do seu trata...
Fran
12 de abr. de 20203 min de leitura
O QUE É ANSIEDADE?
No Brasil, cerca de 18,6 milhões de pessoas sofrem com o transtorno (dados da Organização Mundial da Saúde - OMS), fazendo com que nosso...
Fran
5 de abr. de 20202 min de leitura
COMO CUIDAR DA SAÚDE MENTAL EM MEIO A UMA PANDEMIA?
Procure se fortalecer, para ajudar aqueles que irão precisar mais do que nós, quando tudo isso acabar...
Fran
23 de mar. de 20204 min de leitura
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